Duże ograniczenia występują w BPN. Tutaj, poza wyznaczonymi trasami, jazda rowerem jest zabroniona. W północno-wschodni zakątek regionu powinni wybrać się miłośnicy architektury. W wielu miejscach można spotkać ocalałe jeszcze cerkwie czy stare budownictwo ludowe. Także w części zachodniej znajdują się wyjątkowe cerkwie w Komańczy, Rzepedzi i Turzańsku. O ich wyjątkowości świadczy fakt, że zostały wybudowane w stylu wschodniołemkowskim.

Także Sierpnica stanowi wartość samą w sobie. To znakomite miejsce pieszych wycieczek dla osób wrażliwych na piękno krajobrazów górskich. Obojętnie w którą pójdziemy stronę, wszędzie czekaj nas niespodzianki przyrodnicze i krajobrazowe. Tego się nie da opisać, to trzeba zobaczyć. Dopiero wędrując dróżkami polnymi odkrywamy, że jest to prawdziwy raj dla wędkarzy, tyle pięknych stawów, większych i małych, położonych w dole kotliny, ale także na jej zboczach, że trudno policzyć. / Stanisław Michalik

Korzyści wynikające z uprawiania tej aktywności ruchowej są zróżnicowane. Każdy może znaleźć odpowiadające mu tempo marszu oraz postawić przed sobą indywidualny cel treningowy. Chód z wykorzystaniem kijków jest nawet 40% bardziej efektywny niż bez nich. Tętno łatwo wzrasta do poziomu, który utrzymuje Pokoje w Gorach i układ krążenia w dobrej kondycji. Tempo marszu osoby uprawiającej Nordic Walking jest odpowiednie, gdy podczas chodu może ona prowadzić rozmowę bez zadyszki. Kuternoga pracowita niezwykle oznajmia twarde przekonania.